ZFU 76151v
Fitnesstrainer/-in B Lizenz Onlinekurs
Kompletter deutsch-persischer Onlinekurs mit PDF-Lernmaterialien, Bildern, Quiz, Einsendeaufgaben, Zahlungsfunktion, Zertifikat und ZFU-vorbereiteter Struktur.
Der Kurs vermittelt praxisorientierte Grundlagen für angehende Fitnesstrainer/-innen: Trainingswissenschaft, allgemeine Anatomie, Ernährung und Fachdeutsch im Fitnessbereich.
Was Sie nach dem Kurs können
- Trainingsziele und Trainingsprinzipien professionell erklären
- Belastung, Intensität, Volumen und Regeneration sinnvoll steuern
- Grundlagen des Skelettsystems, Gelenke und Bewegungen verstehen
- Makro- und Mikronährstoffe sowie Energiebedarf erklären
- Kundengespräche mit passenden Fachbegriffen auf Deutsch führen
- Lernkontrollen bearbeiten und eine Abschlussprüfung vorbereiten
Kursinhalte
Trainingswissenschaft
Allgemeine Anatomie
Ernährung und Diättherapie
Fachdeutsch im Fitnessbereich
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